Comment fabriquer un traversin de corps : matériaux, tailles, conseils de conception

How to Make a Body Pillow

Un coussin de corps à faire soi-même comporte deux parties : l’insert et la housse. L’insert est le coussin lui-même, tandis que la housse est la couche de tissu amovible qui le recouvre. Vous pouvez coudre les deux à partir de zéro ou n’en fabriquer qu’un seul et réutiliser ou acheter l’autre à la place. Dans tous les cas, trois choix comptent le plus : la taille, le rembourrage et le tissu de la housse. Déterminez d’abord ces éléments, et la couture elle-même est assez simple, même pour un débutant complet qui n’a jamais fabriqué de coussin auparavant.

Dans ce guide, vous apprendrez à choisir le bon coussin de corps, puis à en fabriquer un avec une méthode extrêmement simple, étape par étape. Commençons.

Décidez quel type de coussin de corps vous voulez

Avant de choisir une taille ou un tissu, vous devez réfléchir à l’usage que vous ferez du coussin, car cela détermine tous les choix à venir.

Si vous voulez quelque chose à enlacer pendant votre sommeil, un long coussin rectangulaire est la forme la plus facile à coudre et convient à la plupart des positions de sommeil.

Si vous avez besoin d’un soutien pour le dos, les hanches ou les jambes, réfléchissez à l’endroit où le coussin doit se placer et à la longueur nécessaire à cet endroit. Un rembourrage plus ferme ou plus dense garde généralement mieux sa forme sous ce type de pression.

Si le coussin est surtout décoratif, c’est la housse qui compte le plus. Vous pouvez la confectionner autour d’un insert que vous possédez déjà au lieu d’en fabriquer un à partir de zéro.

Il existe aussi un style populaire à connaître, surtout si vous êtes attiré par les coussins de type anime ou à thème de personnage : la forme longue et étroite de dakimakura, généralement d’environ 50 x 150 cm. Il s’agit essentiellement d’un coussin de corps avec une housse imprimée sur les deux faces, donc les mêmes étapes de ce guide s’appliquent. Vous travaillez simplement avec un insert plus long et plus étroit, et une housse conçue autour d’un visuel précis.

dakimakura body pillow

Une fois que vous connaissez l’usage prévu, vous savez aussi quelle quantité fabriquer : le coussin entier, seulement l’insert ou seulement la housse. Cela vous évite à lui seul d’acheter des matériaux dont vous n’avez pas besoin.

Choisissez la bonne taille de coussin de corps

Il n’existe pas une seule taille officielle de coussin de corps, mais 20 x 54 pouces est un choix courant pour un coussin rectangulaire droit. Considérez cela comme un point de départ, et non comme une règle. Le tableau ci-dessous vous donne quelques tailles courantes et l’usage auquel chacune convient le mieux.

Taille approximative

Idéal pour

12 x 48 pouces

Un coussin plus petit et plus compact

20 x 54 pouces

Une option rectangulaire grand format courante

20 x 60 pouces

Une option plus longue pour une couverture supplémentaire

Sur mesure

Quand les tailles standard ne répondent pas à vos besoins

Ce sont des exemples, pas des catégories fixes, alors n’hésitez pas à vous situer entre les deux.

Voici quelques éléments qui déterminent réellement la taille :

 Votre taille

 La partie de votre corps que vous voulez qu’il soutienne

 L’espace disponible qu’il vous reste sur le lit

 La façon dont vous prévoyez de l’utiliser, par exemple pour le serrer dans vos bras, vous soutenir, etc.

Votre taille idéale doit trouver un équilibre entre confort, soutien et l’espace disponible sur votre lit.

Un détail clé à connaître pour une première fois : la taille finie et la taille de coupe ne sont pas les mêmes. Supposons que vous vouliez un coussin fini de 20 x 54 pouces ; les pièces de tissu doivent prévoir de l’espace supplémentaire pour les coutures.

Solution : Fabriquez d’abord le garnissage, puis mesurez-le une fois qu’il est entièrement terminé avant de couper le tissu de la housse. Ainsi, la housse s’adapte au coussin que vous avez fabriqué, et non à la taille que vous aviez prévue sur le papier.

Choisissez vos matériaux

Pick Your Materials

L'étape suivante consiste à choisir les matériaux pour le rembourrage et la housse.

Rembourrage

La ouate de polyester est le point de départ le plus simple si c'est votre premier coussin de corps. Elle est légère, se répartit uniformément à la main et est utilisée dans la plupart des oreillers que vous achèteriez normalement en magasin.

La mousse déchiquetée vous donne une sensation plus dense si vous voulez quelque chose de plus ferme sur lequel vous appuyer. Ce n'est pas automatiquement meilleur que la ouate de polyester ; c'est simplement une sensation différente.

Une vieille couverture ou un édredon peut aussi faire l'affaire si vous préférez recycler quelque chose plutôt qu'acheter du rembourrage. Roulez-le ou pliez-le à la forme souhaitée et construisez la housse selon ces dimensions. C'est une bonne option si vous avez déjà une couverture qui traîne, trop usée pour un usage quotidien mais qui a encore un peu de vie en elle.

Housse

Voici quelques éléments à considérer pour choisir le bon tissu de housse :

 Le coton est respirant et l'un des tissus les plus faciles à coudre.

 La flanelle est un bon choix lorsque vous voulez quelque chose de plus chaud pour les conditions par temps froid.

 Le satin donne à l'oreiller une finition plus lisse et plus décorative.

 Le polyester ou la microfibre résiste bien et est facile à entretenir.

En résumé, choisissez le rembourrage en fonction de la sensation que vous voulez à l'intérieur de l'oreiller, et choisissez le tissu en fonction de l'apparence et de la sensation que vous souhaitez quand vous le tenez.

Guide étape par étape pour fabriquer un coussin de corps

Rassemblez votre tissu, une machine à coudre ou une aiguille et du fil, des ciseaux, des épingles et le rembourrage choisi.

1. Lavez le tissu au préalable. S'il est lavable, lavez-le et séchez-le d'abord pour qu'il ne rétrécisse pas une fois l'oreiller déjà fabriqué.

2. Coupez deux pièces pour l’insert. Utilisez la taille finale cible et ajoutez votre marge de couture choisie à chaque bord.

3. Cousez l’insert. Placez les deux pièces ensemble, leurs côtés extérieurs face à face, épinglez les bords, puis cousez tout autour avec un point droit. Laissez une section ouverte pour le rembourrage.

4. Retournez-le sur l’endroit. Poussez délicatement les coins pour qu’ils soient bien à plat au lieu de rester froissés.

5. Ajoutez le rembourrage petit à petit. Garnissez-le par petites quantités, en faisant souvent des pauses pour répartir la matière et vérifier la forme. Ne le bourrez pas systématiquement au maximum. Adaptez la fermeté à l’effet que vous voulez pour l’oreiller : assez moelleux pour s’y enfoncer, ou assez ferme pour garder sa forme.

6. Vérifiez la forme avant de le fermer. Repérez les zones vides, les bosses ou les coins irréguliers et corrigez-les maintenant, tant que l’ouverture est encore accessible.

7. Fermez l’insert. Repliez les bords bruts vers l’intérieur et fermez solidement l’ouverture pour qu’il résiste à une utilisation régulière.

8. Confectionnez la housse. Mesurez l’insert terminé, pas votre projet initial. Puis découpez le tissu de la housse en conséquence.

À partir de là, vous avez deux options de fermeture : une fermeture portefeuille, qui ne nécessite aucun matériel supplémentaire, ou une fermeture à glissière, qui vous donne une housse plus fermée et amovible.

Personnalisez la housse de votre traversin

Changer la housse est le moyen le plus simple de modifier l’apparence de l’oreiller. Un tissu, un motif ou une couleur différents peuvent s’harmoniser avec votre literie, se démarquer à eux seuls ou créer un contraste.

Gardez aussi la forme à l’esprit. Comme mentionné, un simple rectangle est la forme la plus facile à coudre. Un oreiller courbé nécessite un patron de housse conçu spécialement pour lui.

Pour la fermeture, vous avez déjà deux options : portefeuille ou fermeture éclair. Choisissez celle qui convient le mieux à la fréquence à laquelle vous prévoyez de laver ou de changer la housse.

Vous pouvez aller plus loin et ajouter de la broderie, un tissu imprimé, du patchwork, et ainsi de suite pour personnaliser la housse.

Si vous gardez l’insert simple, vous pouvez consacrer toute votre créativité à la housse.

Conseils essentiels pour fabriquer un traversin

Mesurez avant de couper, surtout pour la housse, puisqu’elle doit correspondre à l’insert que vous avez réellement réalisé.

Ne surchargez pas le rembourrage. Un traversin n’a pas besoin d’être complètement bourré pour être soutenant.

Ajoutez le rembourrage progressivement plutôt qu’en une seule fois. C’est bien plus facile d’éviter les bosses ainsi que de les corriger plus tard.

Faites une housse amovible. C’est le moyen le plus simple de garder l’oreiller propre et d’en changer l’apparence quand vous le souhaitez.

Laissez le coussin reposer pendant une journée avant de décider s’il a besoin de plus ou de moins de rembourrage. Ce qui paraît trop rembourré le premier jour peut s’équilibrer au bout d’une semaine.

Gardez à l’esprit que le meilleur coussin de corps DIY n’est pas le plus grand ni le plus rempli. C’est celui dont la taille, la fermeté et la housse correspondent vraiment à l’usage que vous comptez en faire. Un coussin plus petit, adapté à votre lit et à vos besoins, est préférable à un plus grand qui vous gêne simplement.

Choisissez Vograce pour votre coussin de corps

Choose Vograce for Your Body Pillow

Alors, l’idée des coussins de corps personnalisés vous plaît, mais vous ne voulez pas en coudre un vous-même ? Vograce peut le fabriquer pour vous. Nous imprimons des motifs en couleur sur les deux faces directement sur la housse du coussin, afin que vos illustrations, photos ou personnages couvrent toute la surface au lieu d’un simple patch ou d’un petit panneau.

Vous pouvez choisir parmi plusieurs tailles, y compris des options plus longues de style dakimakura, et sélectionner la finition du tissu qui convient à l’usage que vous ferez du coussin.

Chaque commande est réalisée selon votre design exact, il n’y a donc aucune incertitude sur l’alignement ou l’apparence de l’impression finale une fois le coussin cousu et rembourré. Vous pouvez même prévisualiser votre création sur le coussin à l’aide de notre éditeur en ligne avant de passer commande ; c’est vraiment pratique.

Si vous voulez la personnalisation d’un projet DIY sans la couture, la patience ni les essais-erreurs, Vograce transforme votre idée en un coussin fini que vous pouvez réellement utiliser, jusque dans la taille et le toucher du tissu que vous avez choisis vous-même.